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简介：然而满腔的不满意总是会爆发的，一旦爆发时他们则是极端刻薄，会严词斥责他人、纠正他人 ，并给予严厉的惩罚，完美主义者在强大的压力、不满下，有可能转变，当他们渴望完美又达不到完美时，于是变得沮丧 
、自怜自艾，内心充满了负面情绪
，使自己落入失望 、无助的深渊，并深深怀疑自己的价值
，这时他们放弃严厉的自我鞭策，反而变得自暴自弃 ，最后有可能完全地崩溃 ，真正健康的完美主义者并不会事事要求完美无瑕，也不会要求别人都必须和自己有相同的标准。